Wunder der Weihnacht – Advents-Matinée mit Lesung
Erich Pfefferlen, selbst mehrfach ausgezeichneter Autor und Pädagoge, geboren in Nördlingen und heute in Horgau/Augsburg lebend, liest Geschichten und Gedichte, die vom Wunder der Weihnacht erzählen – hintersinnig und fröhlich, besinnlich und amüsant. Er rezitiert Kurzgeschichten von Robert Walser, Stefan Heym, Ernst Hoferichter und Robert Gernhardt. Vom Wünschen und Schenken ist die Rede, vom Zauber der glitzernden Tage im Dezember, in den Texten aus seiner eigenen Feder, aber auch in den Gedichten zum Beispiel von Joseph von Eichendorff und Wilhelm Busch. Die Matinée ist nur für Menschen geeignet, die nicht mehr an das Christkind, den Weihnachtsmann und den Nikolaus glauben! Sie findet am Sonntag, 8.12. ab 10.00 Uhr in der Stadtbücherei, Sèter Platz, statt. Die Gebühren betragen 8,– €, Tageskasse vorhanden, vorherige Anmeldung erwünscht.
Die Schwammgemeinde: Regenwasser speichern –
Überschwemmungen reduzieren
Im Frühjahr dieses Jahres wurden in Neuburg nach tagelangem Starkregen Keller überschwemmt und Straßen gesperrt, in der näheren Umgebung wurden Felder und Ernten zerstört, die Überschwemmungen in Bayern hatten teilweise verheerenden Folgen bis hin zu Todesfällen. Starkregen und Hochwasser – danach Hitze und Trockenheit, so sehen die Sommer, bedingt durch den
Klimawandel, auch bei uns immer häufiger aus. Ein Gegensteuern zu solchen scheinbar unvermeidlichen Naturkatastrophen bietet das Konzept der sogenannten Schwammstädte. Doch was kann man sich darunter vorstellen? Wie kann das Konzept helfen, wo und wie kann es angewendet werden? Otto Feldmeier vom BUND Naturschutz in Bayern e. V. stellt in einem anschaulichen und interaktiven Onlinevortrag am Dienstag, 10.12. ab 18.00 Uhr das Konzept und seine positiven Auswirkungen vor. Er nimmt konkret Bezug auf Neuburg und die nächste Umgebung und stellt lokale Möglichkeiten vor.
Weitere Informationen in der Geschäftsstelle der vhs Neuburg (084 31/91 19). Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung in der vhs Neuburg, Tel-Nr. 084 31/91 19, per Mail unter info@vhsneuburg.de oder unter www.vhsneuburg.de.
Singzeit: Weihnachtslieder
Wir treffen uns in der Adventszeit, um gemeinsam bei Glühwein und Plätzchen Weihnachtslieder aus aller Welt zu singen oder einfach nur zuzuhören. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber auch kein Hinderungsgrund! Der „Weihnachtschor“ wird angeleitet und begleitet von Pianist und Klavierlehrer James Hurley. Die Teilnahme ist gebührenfrei, um Anmeldung wird gebeten! Termin: Dientag, 10.12. ab 17.30 Uhr im Più Piano, Spitalstr. C172, Neuburg. Weitere Informationen und Anmeldung in der Geschäftsstelle der vhs Neuburg, Tel-Nr. 084 31/91 19.
Hatha Yoga
Der Begriff Hatha Yoga wird allgemein verwendet, um die Praxis der Asanas (Körperhaltungen) zu beschreiben. Die Silbe „ha“ bezeichnet die Prana-Kraft (Lebenskraft), die den physischen Körper steuert, und „tha“ die Chitta-Kraft (Geisteskraft), was Hatha Yoga zu einem Katalysator für das Erwachen der beiden Energien macht, die unser Leben bestimmen. Genauer gesagt harmonisieren und reinigen die im Hatha Yoga beschriebenen Techniken die Körpersysteme und fokussieren den Geist in Vorbereitung auf fortgeschrittenere Chakra- und Kundalini-Praktiken. Jede*r kann Hatha-Yoga praktizieren und jede Asana kann entsprechend seiner körperlichen Kapazität, Flexibilität und Fitness ausgeführt werden. Der Hatha-Yogakurs wird geleitet von Shital Patil, er beginnt am Montag, 2.12., und findet 8 mal jeweils ab 17.30 Uhr statt. Die Gebühren betragen 59,– €.
Weitere Informationen in der Geschäftsstelle der vhs Neuburg (084 31/91 19). Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung in der vhs Neuburg, Tel-Nr. 084 31/91 19, per Mail unter info@vhsneuburg.de oder unter www.vhsneuburg.de.
Power Yoga
Beim Power Yoga praktizieren wir eine körperlich herausfordernde, sportliche Yoga-Form in der Tradition des Iyengar, Patanjali und Vinyasa Flow Yogas. Fließende Asana-Sequenzen werden hierbei im Atemrhythmus miteinander verbunden. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt, wobei die dynamischen und kraftvollen Übungen der individuellen Leistungsfähigkeit angepasst werden können. Durch regelmäßiges Üben wird das allgemeine Energielevel angehoben, die Konzentrationsfähigkeit gesteigert und geistige Klarheit erreicht. Ashtanga Vinyasa ist ein Yoga der Mittelstufe und erfordert ein mittleres Maß an körperlicher Fitness. Es wird empfohlen, eine Basis-Yoga-Praxis zu haben. Shital Patil leitet den Kurs, der am Dienstag, ab 10.12. beginnt. Er findet 8 mal jeweils von 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr statt. Die Gebühren betragen 59,– €.
Weitere Informationen in der Geschäftsstelle der vhs Neuburg (084 31/91 19). Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung in der vhs Neuburg, Tel-Nr. 084 31/91 19, per Mail unter info@vhsneuburg.de oder unter www.vhsneuburg.de.
Schneeschuhwanderung mit Fackeln
Auf geht’s zur romantischen Tour für Einsteiger, bei der auch Kinder ab 8 Jahren gut mithalten können! Nach der Selbstanreise geht es am Nachmittag los. Auf Schneeschuhen geht es durch die
verschneite, romantische Winterlandschaft. Nach einer gemütlichen Hütteneinkehr werden für den Rückweg die Fackeln angezündet. Von der Ruhe und Stille und dem Flammenlicht verzaubert geht es zurück Richtung Startpunkt. Genießertour – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, die Wanderung verläuft überwiegend in der Ebene. Die Gehzeit beträgt ca. 3,5 Std, Rückkehr am Auto um ca. 19.30 Uhr. Ingrid Fischer, Bergwander,- und Schneeschuhwanderführerin, und Egon Fischer, Schneeschuhinstructor, leiten die Tour und helfen bei der Handhabung der Schneeschuhe.
Die Tour findet am Sonntag, 2. Februar von 14.00 Uhr statt. Die Gebühren betragen pro Person 45,– €, für Kinder 35,– €. Schneeschuhe, Stöcke, Gamaschen und Fackeln werden gestellt. Informationen über Treffpunkt, Ausrüstung und Wetterlage erhalten Sie ca. 3 Tage vor der Tour per Mail. Bitte bei der Anmeldung die E-Mailadresse angeben, diese wird an die Dozentin weitergegeben.
Weitere Informationen in der Geschäftsstelle der vhs Neuburg (084 31/91 19). Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung in der vhs Neuburg, Tel-Nr. 084 31/91 19, per Mail unter info@vhsneuburg.de oder unter www.vhsneuburg.de.
Text: vhs Neuburg, Fotos: Alexandre Patchine & rawpixel, adobe.stock.com
